1日たった5分の○○をすることを30日間するだけでプロFWを抑えた禁断の練習方法

こんにちは、

しょーきです！

今回は

相手FWを完璧に抑られる

方法について紹介します！

あなたはディフェンスするときに

1対1に絶対の自信がありますか？

体格差や身体能力に

かなり差がある選手にです。

自分より足が速くて大きい選手を

目の前にすると、

"こいつには勝てない"

と諦めてしまいますよね。

しかし、

この記事を最後まで読むと

体格や身体能力に恵まれていない

どんな選手でも

1対1に絶対の自信を持ちます！

そして、

"プロ級のFWに

仕事を与えない

ディフェンダー"に

なることができます！

これはとても名誉なことだと

思いませんか！？

将来、

"高校の時に今プロで活躍してる

○○を抑えてたで！"

と自慢することができます！

さらに、

先生や監督には

"お前はディフェンスの要だ"

なんて言われるのは当たり前です！

友達にも

"1対1でお前には勝てない"

と言われたり、

相手選手にも

"こいつには敵わない"

なんて言われます！

そんな選手は

プロチームに

スカウトされます！

お金持ちにもなれて

親孝行できて、

美人さんと結婚できます！

日の丸を背負って

ピッチに立つかもしれませんね！

しかし、

この記事を読まないと

あなたは

友達からは

"ざるディフェンス"

相手選手からは

"あいつは穴だ"

なんて言われます。

いつまで経っても

試合に出るチャンスすら

回ってきません。

美人の彼女なんて

もちろん出来ません。

それどころか、

彼女も出来ません。

そんな生活を

変えましょう！！

その方法は

・ステップを踏む

・予測する

このたった2つです！

ステップはディフェンスの

基礎ですよね。

でもこのステップを極めると

どんなに強いFWも抑えることが

できます！

僕自身、

50m走が8.0秒台と

サッカー選手としては

致命的でした。

そんな僕でも

ステップを踏むだけで

プロで活躍するFWを抑えました。

しっかりしたステップを踏むことが

1対1に負けない第一歩です！

そして、

予測するということは

次に相手がドリブルする方向が

わかるということです。

これはとても大事ですよね。

しかし、

これは経験でしか

積めません。

毎日の積み重ねが

大事です。

それでは！

いますぐに、

練習でやったステップを

思い返してその場で踏みましょう！

割り箸を床に敷いて

それをラダー代わりにしましょう！

最強のディフェンダーへの

これが第一歩です！